Vers une confiance en mouvement : comment rehausser le sentiment d’efficacité personnelle des filles dans les cours d’éducation physique ?

Abstract

"Les experts sonnent l’alarme : les jeunes ne sont pas assez actifs. Les étudiants et étudiantes du collégial, en particulier les jeunes femmes, ne font pas exception. Une étude révèle que 79 % des cégépiennes n’atteignent pas les recommandations de l’Organisation mondiale de la santé fixées à 150 minutes d’activités physiques par semaine. En outre, 41 % d’entre elles seraient actives moins de 10 minutes par semaine, donc considérées comme sédentaires (Leriche et collab., 2015). Comment les encourager à bouger davantage ? Quelles mesures adopter dans les cours d’éducation physique et à la santé (EPS) pour stimuler leur engagement face à la pratique d’activités physiques et ainsi lutter contre ce problème de santé publique ? Une recherche menée au collégial met en lumière les suggestions des cégépiennes quant aux pratiques enseignantes susceptibles de renforcer le développement de leur sentiment d’efficacité personnelle (SEP). Implémenter leurs suggestions pourrait s’avérer une voie d’amélioration prometteuse." -- AQPC