Trousse de pistes d’intervention utiles à l’enseignement de la composition corporelle, de l’équilibre énergétique et de l’image corporelle positive en cours d’éducation physique et à la santé du collégial

Abstract

"Les enjeux liés au poids chez les jeunes adultes, comme la préoccupation excessive envers le poids, l’insatisfaction corporelle, la grossophobie, l’embonpoint et certains troubles alimentaires, sont présentes dans nos cours. En conséquence, les personnes enseignant l’ÉPS doivent être outillées afin d’intervenir avec doigté lors de l’enseignement de la composition corporelle et des nombreux enjeux liés au poids et à la santé globale.

Dans les gymnases du collégial, un nouveau défi prend forme lors de l’enseignement du volet de la santé. En effet, les pédagogues ont le désir d’allier la santé physique à la santé mentale dans leur discours lors de leur enseignement. Par conséquent, parler de bien-être physique et mental est souhaité, en plus du désir de reconnaitre la pluralité des corps. Parallèlement, un sondage effectué auprès des personnes enseignantes d’ÉPS du collégial leur a permis d’exprimer qu’il y a un besoin de ressources aux fins d’intervention pédagogique précisément sur ce sujet.

Pour contribuer à combler ce besoin, la présente trousse d’intervention a comme objectif d’inspirer et d’outiller les personnes enseignantes en ÉPS. Des interventions imprégnées d’un discours valorisant la santé globale sont suggérées, alliant santé physique et mentale tout en mettant de l’avant une image corporelle positive. De la sorte, nous souhaitons encourager une culture de santé globale et durable chez les collégiens et collégiennes. Néanmoins, cette trousse comprend des suggestions d’activités pédagogiques qui ne sont peut-être pas applicables dans certaines réalités pédagogiques. Par conséquent, les pistes d’intervention et les idées de cette trousse peuvent être modifiées à votre réalité de cours.

Les pistes d’interventions suggérées dans le présent document découlent de réponses fournies par des collégiennes et collégiens ayant participé au projet de recherche PAREA et des chercheuses et collaborateurs.trices à ce projet." -- Résumé des auteurs